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Como reflexões sobre comportamento podem mudar a sua percepção sobre o assunto

Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes Albert Einstein É provável que você não se comporte na reunião de trabalho da mesma forma que age no encontro com os amigos, em um bar, após às 18:00. Também é possível que você não chame a atenção do filho do vizinho, em função de algo errado que ele esteja fazendo no elevador do prédio onde vocês moram, da mesma forma que você faria com o seu filho por alguma grande M que ele tenha feito em casa. Nossos comportamentos são diretamente influenciados pelo meio em que estamos . Cada ambiente dita a maneira como vamos nos portar , ainda que não estejamos exatamente conscientes disso durante qualquer situação. Neste artigo você vai ser guiado até o significado das ações. E vai ser levado as seguintes reflexões: Existem comportamentos bons e ruins? O que os comportamentos dizem sobre seus hábitos? Como sua produtividade e decisões podem ser afetadas pelo comportamento? O ...
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O impacto do ambiente no seu comportamento

     Imagem de Janeb13 por Pixabay Quando eu era criança, ouvia muito a minha mãe dizer ou chamar a minha atenção com a frase: Aqui não é lugar e nem hora para isso! O olhar era fulminante dependendo da situação, mas eram em momentos como esses que eu começava a aprender uma das maiores lições educacionais que os pais podem passar para os filhos: o onde ou quando determinam como vamos nos portar. O ambiente é tudo o que entendemos como tempo ou espaço. É estruturalmente limitado de forma física ou pela contagem dos minutos e das horas. É uma realidade da qual não temos como fugir, mas que podemos escolher onde e quando transitar. Nas próximas linhas vamos navegar pelo nível lógico do AMBIENTE, aquele que determina e limita nossas ações e comportamentos. Vamos tentar entender como o AMBIENTE nos influência, os efeitos dele em nossas emoções e desenvolvimento, bem como reconhecer as situações que trazem ou não benefícios para nós nesse contexto...

A Emoção Humana

Isca Emocional de Tony Robbins A mais poderosa força na Terra é a EMOÇÃO HUMANA.   Considere toda a criação e destruição que acontece ao redor do mundo todos estão na conta da EMOÇÃO HUMANA. Isso porque as decisões que controlam nossas vidas são decisões sobre O QUE AS COISAS SIGNIFICAM. Os SIGNIFICADOS que atribuímos às nossas experiências de vida produzem as EMOÇÕES que nós sentimos mais frequentemente... E as EMOÇÕES que você sente com mais frequência efetivamente = SUA VIDA. É por isso que a qualidade da SUA VIDA é realmente a qualidade das SUAS EMOÇÕES. Aqui vem a boa notícia: VOCÊ pode escolher os significados que atribui para suas experiências e relacionamentos. Em um mundo onde nós realmente não temos controle de muita coisa, criar significados é um PODER que você tem bem agora. E em cada momento isso pode mudar tudo. A escolha é sua. O que você focará? Que significados você irá atribuir? Texto de Tony Robbins original...

O que a impulsividade pode detonar na sua vida

Ela sai de casa, num belo sábado, com sol e ambiente favorável para um passeio. O destino? O shopping center, que fica a menos de 20 minutos de sua casa. Ao chegar no local, as lojas de roupas e sapatos são o som da flauta que hipnotizam a serpente, e magicamente, a colocam com o cartão de crédito na mão e sinal verde para as compras de itens, que naquele momento, não precisa. São mais de mil reais em compras numa única ida ao shopping. Ninguém sabe, mas horas antes de sair de casa, uma briga com o marido acontecera com muita intensidade. Na volta ao lar, já no fim de tarde, o número de bolsas assusta o marido que não se controla e reforça, uma das maiores advertências que ele já fizera durante a semana: “nosso cartão está quase estourado no cheque especial! Chega de comprar!”. Naquele sábado ela ignorou o fato, realizou as compras, só para aliviar e distrair a cabeça depois da discussão. Mas a esposa, não estourou o cartão sozinha. Semanas antes o maridão quer...

O poder da pergunta para a autoconsciência e gestão das emoções

Acostumados a responder e ter a solução dos problemas na ponta da língua, eu te pergunto: para onde foram parar as boas perguntas? Em uma pesquisa realizada em 2015 pela Harvard Business School , foi verificado que crianças com quatro anos de idade fazem muito mais perguntas com "Por quê" e "Por que, não?" do que em qualquer outra fase da vida mais a frente. Para o nosso processo de consciência e cuidado das emoções , perguntar pouco ou não perguntar são péssimas escolhas.  Mas por que a escassez de perguntas prejudica tanto a autoconsciência e gestão das emoções ? Talvez o motivo pareça bastante óbvio, porém é provável que passe desapercebido por nós no dia a dia: a reflexão é o segredo e o que precede a gestão emocional. Existe uma cultura global que privilegia as respostas e a qualidade delas. Desde crianças somos estimulados e premiados por dar boas respostas. Se respondermos rapidamente então, nem se fala. Nas empresas, a pressão...

Resolução de problemas e tomada de decisão: do que depende a qualidade do resultado?

Você sabe quantas decisões você toma por dia? Tem idéia de quais os problemas que precisa resolver no dia de hoje? Você acredita que tem dificuldades para lidar com essas questões? Saiba que você não está sozinho. Tem muita gente por ai passando pela mesma situação todos os dias. Uns são mais bem sucedidos, outros menos. Mas o que fazer para gerir melhor a tomada de decisões que possuímos diariamente em nossas vidas pessoais e profissionais, que por sinal, se cruzam quase que o tempo inteiro? Bom… vamos ver se conseguimos chegar a alguma conclusão até o fim desse post. Muita gente tem a mania de ver os problemas como algo ruim, chato, desagradável. Quantos de nós não fugimos de tomar alguma decisão simplesmente por não querer encarar a situação. Medo, raiva, constrangimento, fulga… Muitos podem ser os motivos que justificam esse comportamento. Se você tem filhos, pense na seguinte situação: se você compra um doce que ela(e) adora, e deixa essa gul...