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Mostrando postagens de julho, 2019

A Emoção Humana

Isca Emocional de Tony Robbins A mais poderosa força na Terra é a EMOÇÃO HUMANA.   Considere toda a criação e destruição que acontece ao redor do mundo todos estão na conta da EMOÇÃO HUMANA. Isso porque as decisões que controlam nossas vidas são decisões sobre O QUE AS COISAS SIGNIFICAM. Os SIGNIFICADOS que atribuímos às nossas experiências de vida produzem as EMOÇÕES que nós sentimos mais frequentemente... E as EMOÇÕES que você sente com mais frequência efetivamente = SUA VIDA. É por isso que a qualidade da SUA VIDA é realmente a qualidade das SUAS EMOÇÕES. Aqui vem a boa notícia: VOCÊ pode escolher os significados que atribui para suas experiências e relacionamentos. Em um mundo onde nós realmente não temos controle de muita coisa, criar significados é um PODER que você tem bem agora. E em cada momento isso pode mudar tudo. A escolha é sua. O que você focará? Que significados você irá atribuir? Texto de Tony Robbins original...

O que a impulsividade pode detonar na sua vida

Ela sai de casa, num belo sábado, com sol e ambiente favorável para um passeio. O destino? O shopping center, que fica a menos de 20 minutos de sua casa. Ao chegar no local, as lojas de roupas e sapatos são o som da flauta que hipnotizam a serpente, e magicamente, a colocam com o cartão de crédito na mão e sinal verde para as compras de itens, que naquele momento, não precisa. São mais de mil reais em compras numa única ida ao shopping. Ninguém sabe, mas horas antes de sair de casa, uma briga com o marido acontecera com muita intensidade. Na volta ao lar, já no fim de tarde, o número de bolsas assusta o marido que não se controla e reforça, uma das maiores advertências que ele já fizera durante a semana: “nosso cartão está quase estourado no cheque especial! Chega de comprar!”. Naquele sábado ela ignorou o fato, realizou as compras, só para aliviar e distrair a cabeça depois da discussão. Mas a esposa, não estourou o cartão sozinha. Semanas antes o maridão quer...

O poder da pergunta para a autoconsciência e gestão das emoções

Acostumados a responder e ter a solução dos problemas na ponta da língua, eu te pergunto: para onde foram parar as boas perguntas? Em uma pesquisa realizada em 2015 pela Harvard Business School , foi verificado que crianças com quatro anos de idade fazem muito mais perguntas com "Por quê" e "Por que, não?" do que em qualquer outra fase da vida mais a frente. Para o nosso processo de consciência e cuidado das emoções , perguntar pouco ou não perguntar são péssimas escolhas.  Mas por que a escassez de perguntas prejudica tanto a autoconsciência e gestão das emoções ? Talvez o motivo pareça bastante óbvio, porém é provável que passe desapercebido por nós no dia a dia: a reflexão é o segredo e o que precede a gestão emocional. Existe uma cultura global que privilegia as respostas e a qualidade delas. Desde crianças somos estimulados e premiados por dar boas respostas. Se respondermos rapidamente então, nem se fala. Nas empresas, a pressão...

Resolução de problemas e tomada de decisão: do que depende a qualidade do resultado?

Você sabe quantas decisões você toma por dia? Tem idéia de quais os problemas que precisa resolver no dia de hoje? Você acredita que tem dificuldades para lidar com essas questões? Saiba que você não está sozinho. Tem muita gente por ai passando pela mesma situação todos os dias. Uns são mais bem sucedidos, outros menos. Mas o que fazer para gerir melhor a tomada de decisões que possuímos diariamente em nossas vidas pessoais e profissionais, que por sinal, se cruzam quase que o tempo inteiro? Bom… vamos ver se conseguimos chegar a alguma conclusão até o fim desse post. Muita gente tem a mania de ver os problemas como algo ruim, chato, desagradável. Quantos de nós não fugimos de tomar alguma decisão simplesmente por não querer encarar a situação. Medo, raiva, constrangimento, fulga… Muitos podem ser os motivos que justificam esse comportamento. Se você tem filhos, pense na seguinte situação: se você compra um doce que ela(e) adora, e deixa essa gul...

Primeiro Ato

Entenda como a reflexão trazida pela leitura de um livro levou a criação desse blog para discutir comportamento. Bem-vindo ao Flavio Moreira Produtor de Conteúdo de Desenvolvimento Humano! Há exatos quatro anos eu lia uma reportagem onde Deni Belotti, mentor com sólida formação e experiência em comportamento humano, indicava  7 livros - que na visão dele - valiam mais do que uma MBA .  Entre os livros, estava o best-seller  Inteligência Emocional  de Daniel Goleman. Semanas depois eu adquiri esse e mais alguns livros da lista para abrir a série daqueles que seriam as minhas "MBAs" sem sair de casa e sem pagar valores astronômicos. Mergulhei no livro de Goleman e fiz descobertas importantes que confirmaram comportamentos que eu sempre tive, mas que não sabia que faziam parte de algo denominado  inteligência emocional . Algumas outras descobertas me levaram a refletir sobre comportamentos e reações que precisavam ser desenvolvidas. A l...